Agilità emotiva: come controllare le tue emozioni

Informazioni sul corso

Le nostre giornate sono caratterizzate dalle emozioni che proviamo, alcune positive e proficue, altre negative e bloccanti, in seguito a determinati avvenimenti che provocano in noi la nascita degli stati d’animo. Essere emotivamente ‘agili’ significa avere destrezza, controllo ed equilibrio all’interno del grande mare, talvolta calmo, talvolta in tempesta, che sono le nostre emozioni, e saper trarre degli insegnamenti da tutto ciò che viviamo. E tu, come te la cavi con l’agilità emotiva? Ti presentiamo il corso online di soft skills “L’agilità emotiva: come controllare le tue emozioni”, la pillola formativa della durata di 30 minuti che potrai svolgere dal tuo pc, dal tuo cellulare o dal tuo tablet, in qualsiasi momento della giornata, realizzata secondo la modalità del microlearning, che ti consentirà di apprendere tutti i contenuti che ti proporremo in modo semplice ed immediato per poterli sin da subito mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Con il corso “L’agilità emotiva: come controllare le tue emozioni” avrai a disposizione:

• microlezioni interattive con le quali potrai approfondire i concetti principali che ti verranno esposti durante il corso
• un test di apprendimento e di autovalutazione
• piccole prove di abilità e mini-giochi per mettere alla prova le tue capacità

Alla fine del corso, se supererai il test, potrai leggere i nostri ‘tips’ per garantirti dei miglioramenti efficaci e duraturi nel tempo.

La durata e la validità dei corsi sono variabili e comunicati sulla piattaforma. Per accedervi occorre effettuare l’autenticazione. Si prega di visionare il regolamento qui sotto.

Destinatari

Programma

Quota

€ 40,00 per i non soci

Per i Soci Assologistica è previsto uno sconto del 20%

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